Как найти силы ответить «нет»? | Вопрос служителю церкви

В мире очень много альтернатив. Но далеко не всё из того, что нам предлагается, сделает нас счастливыми или, по крайней мере, будет действительно для нас полезно. Таким образом, очень ценной способностью человека является способность отказывать. Но отказ бывает сложен, ибо наталкивается на противодействие в виде давления со стороны или же нашего собственного сиюминутного желания. Так как же найти силы сказать “нет”?