Чувство вины: как избежать опасности саморазрушения | Татьяна Сахарова | семинары по площадкам

Чувство вины - самая токсичная эмоция. И она может появиться, не только если человек действительно виноват. Оно может возникнуть в любой ситуации, где имел место сильный стресс. Данное чувство может быть причиной неуверенности в себе, тревожности, недовольства окружающими и вообще собственной жизнью. Вы научитесь отделять реальное чувство вины от мнимого. А также поймете, как с ним работать! Конечным результатом этого кейса будет понимание того, как жить без вины и наслаждаться благословениями.